颈椎炎的症状有哪些?
颈椎炎通常分为神经根型、脊髓型、椎动脉型、交感神经型4种，具体的症状还需要根据患者的疾病类型进行分析。
1.神经根型：患者出现上述症状，在临床通常会出现手酸胀、活动受限、上肢无力、肌肉萎缩的症状，这主要是由于遭受外伤等原因压迫神经导致的。
2.脊髓型：常见的症状有上下肢麻木、肌肉无力、排便无力、四肢瘫痪等，这种情况主要是由于疾病累及到了脊髓。
3.椎动脉型：患者会表现为头痛、头晕、恶心、呕吐、耳鸣等症状，这主要是由于长期保持不良的姿势压迫动脉。
4.交感神经型：患者在临床主要会出现心慌、胸闷、气短、血压升高、多汗等症状，通常是由于慢性损伤、颈椎间盘退行性病变导致的。
颈椎炎具体的症状，还需要去医院做进一步的检查进行判断，同时要根据疾病的情况治疗。
颈椎病怎样预防?
颈椎病预防要注意以下几点：
1、避免不良的姿势，避免长期低头伏案工作或者长期一个姿势不动。
2、要注意睡觉的时候枕头不能太高。
3、要避免潮湿、阴凉的环境。
4、要注意适当的补钙。
5、要进行一定的锻炼，包括颈部和全身的锻炼。
在颈椎长期低头的工作，比如银行会计等，这种情况的话每30-40分钟要有意识的起来活动。预防颈椎病可以早、中、晚进行固定时间或一定肌肉力量，包括屈伸、左右旋转等，都有助于改善颈椎病血液循环不足和肌肉疼痛，使肌肉力量增强，有助于预防颈椎病。全身的有氧运动，包括散步、打羽毛球等，对颈椎病也有很好的预防作用。
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