牙结石长在哪里？牙结石怎样自己去除？

牙结石通常长在牙颈部，如果长期未经处理，不断积累后也可能覆盖牙面。临床常发生牙结石的部位是下颌前牙的舌侧，以及上颌磨牙的颊侧。

1、下颌前牙舌侧：尤其是下颌前牙的舌侧，由于有舌下腺和颌下腺的导管开口，而颌下腺和舌下腺分泌的唾液当中，含有比较高的钙和磷，因此容易形成结石，即造成下颌前牙舌侧容易形成牙结石;

2、上颌磨牙颊侧：由于上颌磨牙颊侧有腮腺的导管开口，因此也容易形成牙结石。

另外，如果患者经常用一侧进行咀嚼，而非咀嚼侧牙颈部便会积存牙石。部分患者观察自身牙颈部没有牙结石，而认为自身没有牙结石的说法并不准确，因为牙结石分为龈上牙石和龈下牙石，龈上牙石在口腔中可以看到，而龈下牙石位于牙龈缘的下方，通常观察不到，所以建议患者应定期到正规医院的口腔科进行检查，通过洁治和刮治来去除牙石。

牙结石怎样自己去除

牙结石一般是不能够自己去除掉的，如果想要将牙结石去除通常需要去正规医院口腔科做超声波洗牙。

牙结石虽然只是附着在牙齿的表面，但是比较顽固，单纯的通过刷牙或者是牙线的方式只能将牙菌斑去除，而不能够将牙结石去除掉。

牙结石可以分为龈上牙结石以及龈下牙结石。龈上牙结石通常附着于龈缘附近，形成以后不能通过刷牙或者漱口的方式去除，必须通过专用的器械，也就是超声波洁治器械才能去除掉。龈下牙结石位于龈缘以下的牙面上，需要进行龈下刮治才可去除。有时候刷牙可能会使牙齿表面部分牙结石脱落，会导致患者认为是把牙结石清除掉了，一般情况下，这时候只是清除掉表面的牙结石，而下方大块的牙结石仍然与牙齿粘接紧密，必须由医生通过专用的器械才能去除。

牙结石是由牙菌斑矿化而形成的，每天坚持早晚刷牙以及饭后漱口可以去除牙菌斑，减缓牙结石的形成速度。另外可以去正规的口腔医院进行牙齿清洗，通常每年进行一次即可，对于经常吸烟的人可以半年一次。