羽毛球网高多少
标准的羽毛球网的高度是1.55米。在正式的羽毛球比赛中,根据规定两端羽毛球网的高度必须为1.55米,球网的中间上沿部分为1.524米,两端必须与网柱系紧,两个位置之间不能有明显的裂缝。
羽毛球是有氧运动还是无氧运动
有氧运动
“属于有氧运动，但是需要控制运动时间长度，避免运动过量加重肌肉负担，反而不利于身体健康，体重的控制除了要参加有氧运动之外，适当的无氧运动也是非常必要的。”
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羽毛球网高多少？羽毛球是有氧运动还是无氧运动？
2023-03-30 13:18:44 来源：太原热线
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